Τα πλεονεκτήματα των μασκών LED εξαρτώνται από το χρώμα του φωτός που χρησιμοποιείται, για να σας χαρίσουν πιο καθαρό και λείο δέρμα.Ονομάζονται μάσκες φωτός LED και είναι όπως ακούγονται: συσκευές που φωτίζονται από φώτα LED που φοράτε στο πρόσωπό σας.

Είναι οι μάσκες LED ασφαλείς στη χρήση;

Οι μάσκες LED έχουν «εξαιρετικό» προφίλ ασφάλειας, σύμφωνα με μια κριτική που δημοσιεύτηκε τον Φεβρουάριο του 2018 στο Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology.

Και παρόλο που μπορεί να έχετε ακούσει περισσότερους ανθρώπους να μιλούν γι 'αυτά τελευταία, δεν είναι κάτι καινούργιο.«Αυτές οι συσκευές υπάρχουν εδώ και δεκαετίες και χρησιμοποιούνται γενικά από δερματολόγους ή αισθητικούς σε περιβάλλον γραφείου για τη θεραπεία της φλεγμονής μετά από περιποιήσεις προσώπου, την ελαχιστοποίηση των σπασμών και τη συνολική ώθηση στο δέρμα», λέει ο Sheel Desai Solomon, MD, πιστοποιημένος δερματολόγος στο διοικητικό συμβούλιο. την περιοχή Raleigh-Durham της Βόρειας Καρολίνας.Σήμερα μπορείτε να αγοράσετε αυτές τις συσκευές και να τις χρησιμοποιήσετε στο σπίτι.

Τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης είναι ένας πιθανός λόγος που μπορεί να έχετε δει πρόσφατη κάλυψη αυτών των απόκοσμων συσκευών σε έντυπα ομορφιάς.Το supermodel και συγγραφέας Chrissy Teigen δημοσίευσε ξεκαρδιστικά μια φωτογραφία της στο Instagram τον Οκτώβριο του 2018 φορώντας κάτι που μοιάζει με κόκκινη μάσκα LED (και πίνοντας κρασί από καλαμάκι).Η ηθοποιός Kate Hudson μοιράστηκε μια παρόμοια φωτογραφία πριν από λίγα χρόνια.

Η ευκολία της βελτίωσης του δέρματός σας ενώ πίνετε βίνο ή ξαπλώνετε στο κρεβάτι μπορεί να είναι ένα τεράστιο σημείο πώλησης - κάνει τη φροντίδα του δέρματος να φαίνεται εύκολη.«Εάν οι άνθρωποι πιστεύουν ότι [οι μάσκες] λειτουργούν τόσο αποτελεσματικά όσο μια θεραπεία στο ιατρείο, εξοικονομούν χρόνο μετακίνησης στο γιατρό, περιμένοντας να δει έναν δερματολόγο και χρήματα για επισκέψεις στο γραφείο», λέει ο Δρ Solomon.

Τι κάνει μια μάσκα LED στο δέρμα σας;

Κάθε μάσκα χρησιμοποιεί διαφορετικό φάσμα μηκών κύματος φωτός που διεισδύουν στο δέρμα για να προκαλέσουν αλλαγές σε μοριακό επίπεδο, λέει η Michele Farber, MD, πιστοποιημένη από το διοικητικό συμβούλιο δερματολόγος της Schweiger Dermatology Group στη Νέα Υόρκη.

Κάθε φάσμα φωτός παράγει διαφορετικό χρώμα για να στοχεύσει διάφορες ανησυχίες του δέρματος.

Για παράδειγμα, το κόκκινο φως έχει σχεδιαστεί για να αυξάνει την κυκλοφορία και να διεγείρει το κολλαγόνο, καθιστώντας το χρήσιμο για όσους θέλουν να μειώσουν την εμφάνιση γραμμών και ρυτίδων, εξηγεί.Μια απώλεια κολλαγόνου, η οποία τείνει να συμβαίνει στο γερασμένο και κατεστραμμένο από τον ήλιο δέρμα, μπορεί να συμβάλει στη δημιουργία λεπτών γραμμών και ρυτίδων, σύμφωνα με παλαιότερη έρευνα στο American Journal of Pathology.

Από την άλλη πλευρά, το μπλε φως στοχεύει τα βακτήρια που προκαλούν ακμή, τα οποία μπορούν να βοηθήσουν να σταματήσει ο κύκλος των εξανθημάτων, σημειώνει έρευνα στο Journal of the American Academy of Dermatology από τον Ιούνιο του 2017. Αυτά είναι τα δύο πιο κοινά και δημοφιλή χρώματα που χρησιμοποιούνται, αλλά έχει επίσης πρόσθετο φως, όπως κίτρινο (για μείωση της ερυθρότητας) και πράσινο (για μείωση της μελάγχρωσης) κ.λπ.

Λειτουργούν πράγματι οι μάσκες LED;

Η έρευνα πίσω από τις μάσκες LED επικεντρώνεται στα φώτα που χρησιμοποιούνται και αν ακολουθήσετε αυτά τα ευρήματα, οι μάσκες LED μπορούν να είναι ευεργετικές για το δέρμα σας.

Για παράδειγμα, σε μια μελέτη με 52 γυναίκες συμμετέχουσες που δημοσιεύθηκε στο τεύχος Μαρτίου 2017 του Dermatologic Surgery, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι η θεραπεία με κόκκινο φως LED βελτίωσε τη μέτρηση των ρυτίδων στην περιοχή των ματιών.Μια άλλη μελέτη, στον Αύγουστο του 2018 Lasers in Surgery and Medicine, έδωσε στον χρήστη συσκευών LED για αναζωογόνηση του δέρματος (βελτίωση ελαστικότητας, ενυδάτωση, ρυτίδες) βαθμό «C».Βλέποντας μια βελτίωση σε ορισμένα μέτρα, όπως οι ρυτίδες.

Όσον αφορά την ακμή, μια ανασκόπηση έρευνας στο τεύχος Μαρτίου-Απριλίου 2017 του Clinics in Dermatology σημείωσε ότι η θεραπεία με κόκκινο και μπλε φως για την ακμή μείωσε τις κηλίδες κατά 46 έως 76 τοις εκατό μετά από 4 έως 12 εβδομάδες θεραπείας.Σε μια ανασκόπηση 37 κλινικών δοκιμών που δημοσιεύθηκαν στο Archives of Dermatological Research του Μαΐου 2021, οι συγγραφείς εξέτασαν τις συσκευές που βασίζονται στο σπίτι και την αποτελεσματικότητά τους σε μια ποικιλία δερματολογικών παθήσεων, προτείνοντας τελικά θεραπεία LED για την ακμή.

Έρευνες δείχνουν ότι το μπλε φως διεισδύει στους θύλακες και τους πόρους της τρίχας.«Τα βακτήρια μπορεί να είναι πολύ ευαίσθητα στο φάσμα του μπλε φωτός.Σταματά τον μεταβολισμό τους και τους σκοτώνει», λέει ο Solomon.Αυτό είναι επωφελές για την πρόληψη μελλοντικών εξάρσεων.«Σε αντίθεση με τις τοπικές θεραπείες που ανακουφίζουν τη φλεγμονή και τα βακτήρια στην επιφάνεια του δέρματος, η ελαφριά θεραπεία εξαλείφει τα βακτήρια που προκαλούν ακμή στο δέρμα προτού αρχίσει να τρέφεται με τους αδένες λίπους, προκαλώντας ερυθρότητα και φλεγμονή», προσθέτει.Επειδή το κόκκινο φως μειώνει τη φλεγμονή, μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί σε συνδυασμό με το μπλε φως για την αντιμετώπιση της ακμής.